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這次去曼谷主要就是做spa
甚麼景點都先靠邊去
臉，手足，跟身體都有做到
一家是連鎖店 Let's relax spa
(Terminal 21分店)
另一家是香格里拉的 Chi the spa
我評量的基準點是 Socie 施舒雅
平常我去施舒雅都是在獨立個室
而這次去曼谷這兩間
也都是獨立個室
剛好可以來比較一下
.
課程內容
Let's relax spa - 花漾年華(Blooming life)
是三小時的課程
第一小時先沖澡後做全身去角質
第二小時會再沖一次澡後做全身按摩
第三小時做臉部去角質與按摩
.
Chi the spa - 陰陽調和(Yin Yang Harmonizing massage)
是兩小時的全身按摩
沒有沖澡
.
施舒雅做男士按摩
基本上不會碰到大腿跟腹部區域
所以都是直接穿短褲
但曼谷這兩個課程都只穿超級輕薄短小的小內褲
(同一間公司的免洗褲
該不會全曼谷的spa都用這間的吧XD)
然後大腿腹部都是會按到
我自己因為已經被按很多年了
這一兩年重訓完後各種痛到崩潰的拉筋
也早已是家常便飯
最常做的運動又是游泳
所以spa的課程基本上不管多痛多露都可以接受
(秉持著"反正我也不吃虧"的信念在做各種spa)
因此如果你害羞怕癢怕痛
女生覺得胸部被撥來撥去不OK
男生覺得大腿內內外外被摸會有生理反應
那就不要選這種全身的
還有很多局部頭頸背手腳的課程可以選~
.
<接待區>
施舒雅我都在個人房間裡面
除非我媽跟著我來做課程
不然不會有別人
Let's relax spa則是在一個普通的接待區
Terminal 21分店地理位置優越
難免人來人往
但先預約好的話
等待時間不會太長
Chi the spa在香格里拉飯店2樓
整個就走典雅大氣路線
接待區是在spa裡的大廳
比較隱密一些
.
<房間>
施舒雅的個室大小
跟我這次去的Let's relax差不多
施舒雅的裝潢比較精緻
比方說可以調控燈光的明暗
治療師會在改變姿勢前調整
Let's relax只能開關燈
在翻身跟把眼罩掀起來那一刻
就很需要施舒雅這種日式的細膩
另外Let's relax房間的時鐘有秒針
我已經知道人生苦短
做spa的時候還有秒針在那邊滴滴答答
覺得不OK
Chi的房間超大還挑高
而且幾乎沒有直接光源
整體裝潢大勝另外兩家
.
<沐浴>
做身體課程理論上都會先沖澡
我去的那間施舒雅是用TOTO的設備
普普通通沒甚麼缺點
裝有免治馬桶就是日本人的專利
日本人對這個世界的最大貢獻之一
就是免治馬桶阿!!
Let's relax沒有放衣服與毛巾的架子
可能要光溜溜的走出來
或是把衣服掛在門上但不小心就濕掉了
洗手間是在個室外面
簡而言之施舒雅是套房
Let's relax是雅房
Chi不知為何沒有沐浴間
我也沒有問能不能沖澡
但有個超大浴缸
.
<浴袍>
Let's relax是很薄的緞面浴袍
會貼在身上
感覺很風騷我不喜歡
施舒雅是厚毛巾底的浴袍
如果是新的就會比較軟
如果是舊一點的就會比較硬一些
Chi的浴袍則是又厚又軟又有點毛茸茸
穿起來超舒服但有點重量
幾乎是一件大衣了
但不論如何浴袍通常也只穿一下下而已
. <治療床>
施舒雅的床是兩段式的
可以在做完治療後將上半部立起來
不需要自己坐起來
但躺久了我覺得有點硬
平常用的都是有厚度的大浴巾
蓋起來很保暖
天冷的時候還會貼心地幫客人蓋上電毯
Let's relax的床則是有點溫溫的
我沒掀起來看不知道為什麼可以有溫度
躺在上面還算舒服
可是做去角質的時候
全身濕濕的加上空調在吹有點冷
但他們蓋的是一條很薄的布
也是曲線畢露的緞面質感
(這家店到底多愛緞面!)
我認為這是這家最致命的缺點
Chi的床躺上去有彈性又蓬鬆
躺久也不會覺得不舒服
硬體設備真的是Chi大勝
(羊毛出在羊身上
收費也是Chi大勝)
但蓋在身上的浴巾還是施舒雅的舒服
.
<按摩手法>
Chi在課程開始前會讓客人填一張表格
選擇力道並註記想加強或希望避免碰到的區域
(施舒雅其實也有
只是後來都直接講比較快XD)
這次我在Chi的課程做起來
手法意外和施舒雅蠻相似的
細節的表現也是不分軒輊
比方說要按一個新的區域前
按摩師會先輕觸這個區域的邊緣
然後才開始按
陰陽調和其實就是把四肢.胸腹.背頸通通按過一輪
我覺得非常滿意
(只是看到帳單時又是另一種心情了)
.
Let's relax的阿姨則是快手快腳
不是隨便的那種快
是很俐落的快
力道拿捏算適中偏輕
畢竟按摩師跟眼前的客人素昧平生
輕一點比重一點來的安全
阿姨在按的時候
應該是有感覺出我哪邊在痠痛緊繃
因為我甚麼都沒說
她就有針對我最酸的部位多按了幾次
另外阿姨的手有夠適合按摩
有力厚實又很溫暖
反而是Chi的按摩師
力道控制得很好
但手溫涼溫涼
總是覺得差了一點
.
在按背部的時候
Let's relax跟Chi的按摩師
都是跨過我的身體直接從正上方按
我在台灣倒是沒有被這樣按過
這個角度施力對按摩師來說
應該比較合乎人體工學
而且這樣按很舒服!
.
<臉部課程>
施舒雅的臉部課程跟身體課程是分開的
Let's relax的花漾年華
則是由同一個按摩師在做
老實說做的實在不怎麼樣
光是綁毛巾這件最基本的事
都不太合格
我自己覺得適合按身體的手
絕對不太適合按臉
而且花漾年華用的去角質商品是顆粒類型的
一來不環保
二來我覺得效果很差
只會過度破壞角質層
想做臉還是預約專門的臉部課程就好
在Chi則沒有做臉部課程
.
<點心>
施舒雅點心走健康路線
一杯牛蒡茶加一碗無糖紅豆薏仁之類的
隨著季節更換
Chi這次是削成花瓣狀的哈密瓜加一杯薑茶
最好看但吃完後空虛寂寞
Let's relax最豪華
是芒果糯米飯喔
.
<spa選擇>
我建議去 Let's relax做局部按摩
比方說足部或肩頸就好
不用特別約時間很長的課程
因為他沒有那麼精緻
但價格實惠
而且分店多又都在很好的地段
可以提高行程的彈性
我想這家的強項是按摩
做臉只是附帶
.
想要做時間長一點的課程
或是你人跟我一樣機車
心中隨時一大串checking list要打勾打叉的
那就去 Chi the spa
我記得甚至有4-5小時的課程
走出來美到連媽媽都認不出你來吧
(是進去整容了嗎!?)
.
平常有做spa的人
其實大概都會知道自己可以做多長的課程
像我臉部做超過一個半小時
身體超過兩個小時
就會開始想亂動
所以我就一定不會去選一個4小時折磨自己
.
平常沒有做spa的人
我建議寧願挑短一點的課程
如果感到意猶未竟
那終究比做到一半不耐煩好多了
還有就是沒事不要選去角質課程
除非對自己的膚況很了解或很有自信
像我自己在預約的時候知道會有去角質
我到課程前一個月內
身體就都沒有再去角質
臉部也兩周都沒有去角質
然後還要加強防曬
因為剛去完角質
在曼谷這種聖誕節氣溫32度的地方曬太陽
只會加速老化
但去完角質用化學防曬
會增加皮膚的負擔
所以應該加強的是物理防曬
(but又很熱，是不是很兩難!)
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最後記得給小費
禮貌上只能給鈔票喔
20,50,100或更多
祝大家有個愉快的spa經驗!